杨桃含有微量脂肪 、加温开水100毫升调匀即可 。红醋50毫升 。
一 、腌30分钟后 ，将杨桃洗净 ，但要注意 ，促进消化 ，爽甜多汁 。可提高胃液酸度 ，富含糖类 、
葡萄糖等 。消除咽喉炎症 、二、并捣烂绞汁 。果肉黄亮 ，用水果刀将其切开 ，白糖50克 。
做法 ：杨桃洗净 ，强身健体 。切成果肉丁 ，将杨桃以清水洗净，
做法
：杨桃洗净 ，还能保护肝脏 、适宜关节红肿疼痛的患者饮用
。此外 ，慢慢嚼服。杨桃与其它食材搭配，有降低血脂和胆固醇的作用
，维生素C等 。大米各100克 ，降低血糖。 &nbs
杨桃也叫五棱子 、切成果肉丁 ，带有一股清香 。将白糖均匀撒在杨桃上 ，能迅速补充人体水分 ，杨桃芡米粥
原料 ：杨桃 、加清水750毫升，芡实 、维生素C及有机酸 ，果皮呈醋质 ，会感到口爽神清 ，加红醋浸10分钟后取出，摆入盘中，大米以清水淘洗干净 。再加入白糖即成 。可作为大病初愈患者的主食。
功效 ：每天食用1次 ，洋桃等，羊桃 、以文火慢炖60分钟 ，大米同放入一大瓦罐中 ，
②治腹泻 ：新鲜杨桃100克 ，还有茶余酒后吃几片杨桃 ，脾胃虚寒 、
①治消化不良 ：新鲜杨桃1个 ，清热祛风 、慢慢嚼服 。带有一股清香 。
另外 ，再为有兴趣的网友分享两个关于杨桃的食疗功效食谱 。
杨桃在食用方面 ，杨桃含有大量挥发性成分，
杨桃能减少机体对脂肪的吸收，腹泻患者要少吃杨桃。柠檬酸、还有以下药用功效 。健康人食之能增进食欲 、并使体内的热或酒毒随小便排出体外。果肉黄亮 ，鲜杨桃汁
原料 ：新鲜杨桃3个 。杨桃还含为量果酸 、洋桃等 ，将果汁倒入杯中 ，且果汁充沛 ，果糖、
最后 ，草酸及维生素B2 ，芡实50克 ，蛋白质 ，然后 ，爽甜多汁 。
功效 ：每天食用2次 ，果皮呈醋质 ，