原料 ：小南瓜半个、南瓜倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、连皮盐适量，籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸炒出泡沫起沙时，焗南锅里放入油，南瓜葱花少许  。连皮切成片（南瓜皮可去可不去 ，籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南料酒1匙 、南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮

籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒 ，咸蛋黄2个、焗南至南瓜全熟 ，关火撒上葱花即可 。随意）；

　　2、

　　做法：

　　1、加料酒和少许水；

　　5 、