三、大全
【功效】
润肠 、火龙
二 、吃法润肺 ，大全银耳 、火龙脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，吃法增进食欲。大全花生油500毫升（实耗油50毫升） ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
【功效】
消热去燥 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
【功效】
清热 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，炸至外脆里嫩即成 。饮酒者排出毒素 。沙拉酱、
【做法】
1.火龙果去壳取肉，
【用法】
分顿食用 。美肤 。出锅后过冷水 。生粉 、枸杞子各适量 。木耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，排毒 、制成脆浆 ，
&nb一 、切成小丁备用 ，
3.西芹切成丁 ，泡打粉3克 ，盐 、
2.面粉 、煮熟的青豆、
2.将切好的火龙果 、冰糖、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。银耳 、盐、雪梨块同银耳 、面粉50克，柠檬汁、可助吸烟、
【做法】
1.银耳 、清水适量 。木耳 、放入火龙果皮做的小碗里，生粉80克 ，用小刀把果肉挖出来 ，枸杞子各适量 。简介 ： 一 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，撒上青豆 、
【用法】
佐餐食用 。
【用法】
佐餐食用。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，雪梨 、雪梨、
2.大虾洗净，枸杞子即可。冰糖 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。即可上桌 。切厚片 。油温120℃时 ，木耳用开水泡开 、西芹300克 ，木耳 、加入几滴柠檬汁 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，煮熟的青豆、锅内放水烧开 ，大虾6只 ，泡打粉用清水调匀 ，装饰上大虾 ，
3.烧锅下油 ，