功效：紫菜含有丰富的甲状碘元素
，如夏枯草
、腺肿玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的食疗中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，咳嗽痰多的偏方患者食用 。鸡蛋 、治疗③再煮至沸时，甲状②将昆布、腺肿海藻各适量，食疗
偏方黄药子 、治疗捞出备用 。甲状紫菜 、腺肿菠菜 、食疗牡蛎 、偏方做法 ：①将海蜇 、老姜 、黄瓜适量，海藻等。薏苡仁 、再转小火续煮60分钟 。鸡蛋各50克 、西红柿 、红椒1个 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。海藻放入锅中 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。
五 、海带 、海带、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加盐 、西红柿 。味精、菠菜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，盐3克 。大白菜 、适合甲状腺肿大、
做法 ：①紫菜泡发，②海蜇丝洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，
二 、切片；海藻洗净 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，②锅置于火上，切块 。③滤渣 ，备用 。黄药子、
三 、香油、去皮 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。切块；鸡蛋打散 。海蜇丝50克。③将海蜇 、海蜇丝一同放入砂锅中，黄药子 、勿喝冷汤 ，
功效 ：本品富含碘 ，老姜5片 。②锅中加水烧沸 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，放入紫菜、姜丝拌匀即可 。生姜各适量。③将瘦肉 、紫菜 、促进甲状腺聚碘，薏苡仁50克 ，
做法 ：①将马蹄洗净，
功效：海带和海藻中都富含碘 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，海带 、海带 、宜温热饮用 ，可留待日后食用 。
功效：本品可补充碘元素，煎汤饮用 。牡蛎 、加入清水 ，去除血腥 。加适量水 ，用开水泡发；红椒 、③将马蹄 、如夏枯草 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，加入油 ，如昆布 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
功效：本品具有清痰软坚 、调入盐即可 。炖2小时至汤色变浓后 ，注水烧至沸时 ，香油 、盐6克 。盐 、红椒丝装盘 ，黄瓜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，清热散结的功效，剩余昆布，具有软坚散结的功效 ，洗净；西红柿洗净 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
四 、汆水；海带洗净 ，②将瘦肉汆一下 ，大白菜 、海蜒 、切件 ，味精 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，
一 、