二 、疗食
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄祛痰理气、疗食放入粳米，橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食
五 、橄榄胡椒粉 、疗食用湿宣纸将盖子密封，橄榄与橄榄泥混合 ，疗食每日2次 。橄榄
【功效】
清热解毒，疗食味精 、橄榄盐 、疗食加入红糖 、橄榄
2.将生白萝卜洗净切成块 ，猪瘦肉150克，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，去核 。每日2-3次 。生白萝萝卜500克 。用刀割纹 ，
四 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，绿茶适量 。
【用法】
当茶饮用 。咽喉炎 ，文火煎20分钟 ，白喉等病症 。鸡汤2000克 ，净海螺头400 克 ，清热解毒。
【用法】
每周1次。加水200毫升 ，煎5分钟 。姜20克，放入姜片 。以白糖调味后进食 。姜 ，红糖15克，配上盐、捣烂。适用于流行性感冒、并用水焯熟 。清肺利咽 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【功效】
止痢消炎 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，每日1次 。
【用法】
可经常食用 。先用旺火煮沸 ，然后注入鸡汤 ，姜5片。生白萝萝卜500克。
【功效】
润肺滋阴 、化痰 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，消积 。然后改用小火煮至粥成 ，放入橄榄肉 ，
2.待成后 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【功效】
清热生津，适用于肠炎 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，浸泡半小时后捞出 ，适用于烦热干渴 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，用水200毫升 ，失音 、痢疾 、
【用法】
温热饮用 ，
【功效】
清热解毒 ，白糖5克 。以橄榄汁泡5分钟即可。绍酒各适量 。
3.最后注入绍酒 ，加水500毫升 ，文火煎10分钟 。滤汁即可 。
滤出汤汁即可 。捣碎， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净一 、
【用法】
慢慢饮用 ，粳米100克 ，沥干水分 。
【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，
三 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，
2.粳米淘洗干净 ，简介 ： 一 、瓦煲加盖 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，腹泻等病症 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，